Hoe een bullet journal mijn leven veranderde na een burn-out

Bullet Journal Inspiratie Na Een Burn-out

Herstellende van een zware burn-out, ging ik op zoek naar manieren die mij zouden helpen weer een zo normaal mogelijk leven te leiden. Hoe een bullet journal hieraan bijdroeg en mijn leven veranderde, lees je in dit artikel. Ik ben geen arts en dit artikel is gebaseerd op mijn ervaring. Raadpleeg een arts bij klachten en/of symptomen.

Read more
De start van een nieuwe dag Hoe ik mijn dag begin met vier eenvoudige routines

De Start Van Een Nieuwe Dag Zo Begin Ik

Elke dag kun je zien als een nieuwe start, een onbeschreven bladzijde. Misschien zoek je inspiratie of iemand waarmee je kunt klankborden, daarom een voorbeeld van hoe ik mijn dag begin. Regelmaat en structuur zijn key, maar er zijn mensen die zonder enige vorm van structuur fluitend de dag doorkomen.

Opruimen met de Minsgame lukt wel in tegenstelling tot de Marie Kondo methode

Minsgame Zo Lukt Opruimen Wel

Er staat een nieuwe maand voor de deur, dus een kans om te starten met de Minsgame! Is wat je moet opruimen te veel? Zie je er als een berg tegenop en doe je er daarom juist niets mee? Dit is een artikel voor jou mét de oplossing! Ja, echt…

nl_NLNL